Gründerleben bedeutet oft: lange Tage, kurze Nächte, endlose To-do-Listen. Produktivität wird zum Statussymbol – wer mehr arbeitet, gilt als erfolgreicher. Doch dieser Dauerlauf hat seinen Preis: Er führt nicht selten direkt in den Burnout.
🧩 Wo Produktivität in Überlastung kippt:
• Verwechslung von Busy und Productive: Viele Aufgaben erledigt, aber keine echten Fortschritte erzielt.
• Permanente Erreichbarkeit: Wer nie abschaltet, findet auch keine Erholung.
• Fehlende Pausen: Kreativität braucht Leerlauf – ohne Regeneration geht die Energie verloren.
• Selbstüberforderung: Alles gleichzeitig wollen, ohne Grenzen zu setzen.
• Körper ignorieren: Müdigkeit, Stress und Warnsignale werden verdrängt – bis nichts mehr geht.
💬 Fazit:
Produktivität ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Wer seine Energie bewusst managt – durch Prioritäten, Pausen und Selbstfürsorge – arbeitet nachhaltiger, gesünder und am Ende auch erfolgreicher.
📢 Morgen geht’s weiter mit dem Thema: 14. Okt (Di) – Entscheidungen vertagen? Warum Tempo oft wichtiger ist als Perfektion.